Port actif du Seine Maritime, Sainte-Adresse présente des marées d'une puissance remarquable avec un marnage moyen de 6 mètres. La connaissance des horaires de marée est essentielle pour toute personne évoluant dans cet environnement maritime.
À Sainte-Adresse, les horaires de marée sont actualisés quotidiennement et diffusés largement. Ils permettent aux navigateurs de choisir leurs fenêtres de sortie, aux pêcheurs de cibler les meilleurs moments, et aux familles d'organiser leurs journées plage en toute sécurité. La température de l'eau varie sensiblement selon les marées, critère important pour les baigneurs. À marée haute, l'eau atteint son niveau optimal pour la navigation et les activités nautiques. À marée basse, l'estran se découvre largement, offrant de belles opportunités d'exploration.
Marnage moyen : 6.0 mètres
Éphéméride du samedi 29 novembre
Spécificités des Marées à Sainte-Adresse
L'école de voile de Sainte-Adresse adapte sa pédagogie au marnage local de 6 mètres. Les moniteurs utilisent les horaires de marée comme support pédagogique pour enseigner la navigation. À marée haute, eau à 14°C, les élèves apprennent les manœuvres en eau profonde. À marée basse, ils étudient les courants et les dangers sur carte en observant directement l'estran découvert. Les horaires de marée à Sainte-Adresse deviennent ainsi un outil d'apprentissage concret et efficace.
Sports Nautiques
🚤 Navigation hauturière
La navigation au large de Sainte-Adresse nécessite une parfaite maîtrise des horaires de marée. À marée haute, avec une température d'eau de 15°C, les sorties vers le large sont optimales. Les courants de marée peuvent atteindre 4 nœuds, créant des conditions techniques appréciées des navigateurs expérimentés. Consultez les bulletins météo : vent actuel 15 km/h. Les clubs nautiques locaux proposent des sorties encadrées pour découvrir la navigation en sécurité.
Marée haute
Vent < 25 km/h recommandé
🦀 Pêche à pied traditionnelle
L'estran découvert à marée basse révèle des zones de pêche exceptionnelles à Sainte-Adresse. Consultez impérativement les horaires de marée et partez 2h avant la basse mer. Température eau actuelle : 15°C. Équipement indispensable : bottes, panier, épuisette, et montre pour surveiller la remontée. Respectez les tailles minimales : tourteaux 14cm, étrilles 5cm, coques 3cm. Quota maximum : 5kg par personne. Les grandes marées (coefficient >90) découvrent les meilleures zones.
Marée basse
Conditions calmes préférables
🏄 Surf de gros
Le spot de Sainte-Adresse s'active lors des grandes houles. À marée haute, les vagues atteignent leur potentiel maximum sur les récifs. Eau à 15°C : combinaison 4/3mm recommandée. Les horaires de marée déterminent la qualité des vagues : préférez la marée montante pour des conditions plus sûres. Vent actuel 15 km/h - offshore idéal. Niveau requis : confirmé à expert. Location de matériel et cours avec moniteurs diplômés disponibles sur place.
Mi-marée montante
Houle > 1.5m, vent < 20 km/h
⛵ Voile sportive
Les dériveurs et catamarans profitent pleinement des conditions de Sainte-Adresse. Vérifiez les horaires de marée : à marée haute, le plan d'eau est dégagé pour les régates. Température eau 15°C, air 18°C. Le marnage de 6m crée des courants exploitables tactiquement. Vent actuel 15 km/h, orientation idéale pour les parcours olympiques. Le centre nautique propose locations et stages tous niveaux. Sécurité : gilet obligatoire, VHF conseillée.
Marée haute ± 2h
Vent 10-25 nœuds optimal
🎣 Pêche en mer embarquée
Embarquez depuis le port de Sainte-Adresse en tenant compte des horaires de marée. Les sorties se font à marée haute pour franchir la barre en sécurité. Eau à 15°C : les poissons sont actifs. Ciblez bars et lieus sur les têtes de roche, maquereaux en pleine eau. Les changements de marée (étales) sont les moments les plus productifs. Guides de pêche professionnels disponibles. Matériel fourni, licence de pêche obligatoire.
Étale de marée
Mer calme à peu agitée
🏊 Nage en eau libre
La baie de Sainte-Adresse offre un cadre exceptionnel pour la natation longue distance. Consultez les horaires de marée pour nager avec le courant. À marée haute, l'eau à 15°C nécessite une combinaison néoprène. Parcours balisés de 500m à 3km selon niveau. Le marnage de 6m garantit une eau renouvelée et claire. Bouée de sécurité obligatoire. Club de natation : entraînements collectifs mardi et jeudi. Compétitions organisées en été.
Étale de haute mer
Vent < 15 km/h, bonne visibilité
Pêche à Pied
La pêche à Sainte-Adresse offre les spécialités normandes. Les crevettes bouquet roses, plus grosses que les grises, se cachent dans les rochers. Les coques se ramassent à la main dans le sable meuble.Les bulots (buccins) sont typiques de la région. Les couteaux sortent au gros sel. Les bigorneaux abondent sur tous les rochers. La pêche est optimale 2h avant et après la basse mer.
Questions Fréquentes sur les Marées
Que signifie le coefficient de marée affiché pour Sainte-Adresse ?
Les coefficients de marée à Sainte-Adresse permettent d'anticiper les conditions maritimes. Échelle : <40 = morte-eau (faible), 40-70 = moyen, 70-95 = fort, >95 = grande marée. Le marnage de 6m est une moyenne ; le coefficient module cette amplitude. Pour la pêche à pied, privilégiez les coefficients >80. Pour la baignade sécurisée, les coefficients modérés (60-80) sont souvent plus confortables.
Quelle est la meilleure heure pour se baigner à Sainte-Adresse ?
Pour une baignade sécurisée à Sainte-Adresse, privilégiez les 2 heures avant et après la marée haute. Le marnage important de 6m crée des courants lors des mi-marées qu'il vaut mieux éviter. Consultez également le coefficient : par grande marée (>95), la prudence est de mise même pour les nageurs expérimentés. Les horaires détaillés ci-dessus vous aident à choisir le meilleur moment.
Quand peut-on pratiquer la pêche à pied à Sainte-Adresse ?
Les meilleures conditions pour la pêche à pied à Sainte-Adresse se présentent lors des grandes marées (coefficient >90). Le marnage exceptionnel de 6m permet d'accéder à des zones habituellement immergées. Consultez les horaires de marée basse, équipez-vous correctement et respectez les tailles minimales de capture. La température de l'eau et le vent peuvent influencer votre confort.
Le vent influence-t-il les horaires de marée à Sainte-Adresse ?
À Sainte-Adresse, le vent n'affecte pas les horaires des marées qui restent prévisibles grâce aux calculs astronomiques. Par contre, la force et la direction du vent peuvent modifier les hauteurs d'eau de ±20-40cm par rapport aux prévisions. Avec un marnage de 6m, cet écart peut sembler faible mais devient significatif lors des activités nautiques. Consultez toujours les prévisions de vent en complément des horaires de marée.
Comment lire et comprendre un horaire de marée ?
Lire un horaire de marée est simple : chaque jour comporte généralement deux marées hautes et deux marées basses, espacées d'environ 6 heures. Le tableau indique l'heure précise et la hauteur d'eau attendue. À Sainte-Adresse, avec 6m de marnage moyen, ces hauteurs varient considérablement. Le coefficient vous renseigne sur l'ampleur du phénomène : 20-40 pour les mortes-eaux, 90-120 pour les grandes marées.
Comprendre les Marées
Les marées à Sainte-Adresse, caractérisées par un marnage de 6m, s'inscrivent dans les variations climatiques à long terme. Le niveau moyen de la mer, référence pour mesurer les hauteurs de marée, évolue sous l'effet du réchauffement climatique. La hausse constatée d'environ 3,3 mm/an résulte de la dilatation thermique des océans et de la fonte des glaces continentales. Cette élévation progressive modifie les statistiques de submersion : les niveaux autrefois atteints seulement lors des grandes marées deviennent plus fréquents. À Sainte-Adresse, les horaires de marée haute et marée basse sont calculés par rapport au zéro hydrographique, référence stable qui ne suit pas l'élévation du niveau moyen. Les prédictions restent donc valides mais doivent être interprétées en tenant compte du contexte climatique. Le coefficient de marée conserve sa signification comme indicateur d'amplitude relative, indépendamment du niveau moyen. Comprendre ces subtilités permet d'anticiper l'évolution des conditions maritimes locales.
Grandes Marées
Lors des vives-eaux à Sainte-Adresse, l'amplitude exceptionnelle des marées offre un spectacle grandiose. Avec un marnage de 6 mètres, la différence entre haute mer et marée basse transforme complètement le paysage côtier en quelques heures.
Recommandations : Ces grandes marées sont idéales pour la pêche à pied et l'observation, mais demandent une vigilance accrue. Consultez les coefficients, prévoyez votre retour avant la mi-marée montante, et équipez-vous de chaussures adaptées et d'un moyen de communication.
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Type de côte
Côte maritime
Département
Seine Maritime (76)
