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Grandes Marées à Soustons
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Horaire Marée Soustons

Port du Landes, Soustons présente des marées d'amplitude modérée avec un marnage de 3.1 mètres. Cette configuration en fait une destination appréciée des familles et des débutants en sports nautiques.

Consulter les horaires de marée à Soustons reste une bonne pratique même si les variations sont moins spectaculaires qu'ailleurs. Les grandes marées peuvent tout de même créer des conditions surprenantes. Les horaires incluent les coefficients qui vous renseignent sur l'amplitude prévue et vous aident à anticiper les meilleures fenêtres pour vos activités marines. À marée haute, l'eau atteint son niveau optimal pour la navigation et les activités nautiques. À marée basse, l'estran se découvre largement, offrant de belles opportunités d'exploration.

Marnage moyen : 3.1 mètres
Éphéméride du samedi 29 novembre
Lever
08:17
Coucher
17:31
Météo
7°C
Vent
5 km/h
Mer
11°C
🌔 Lune :
Lune gibbeuse croissante
Sam 29/11 Dim 30/11 Lun 01/12 Mar 02/12 Mer 03/12 Jeu 04/12 Ven 05/12

Lundi 01 décembre 2025

Horaires détaillés des marées
Matin
7°C
5 km/h
11°C
00h42
▲ Pleine mer
1,12 m Coef 77
7°C
5 km/h
11°C
06h45
▼ Basse mer
1,20 m
Après-midi & Soir
7°C
5 km/h
11°C
13h02
▲ Pleine mer
1,36 m Coef 77
7°C
5 km/h
11°C
19h17
▼ Basse mer
1,46 m

Marées sur 10 jours

SAM
29 Nov
MATIN
04h34
▼ BASSE MER
0,83 m
10h53
▲ HAUTE MER
1,02 m
Coef 56
APRÈS-MIDI & SOIR
17h21
▼ BASSE MER
1,08 m
23h41
▲ HAUTE MER
0,91 m
Coef 56
DIM
30 Nov
MATIN
05h44
▼ BASSE MER
0,97 m
APRÈS-MIDI & SOIR
12h01
▲ HAUTE MER
1,16 m
Coef 67
18h22
▼ BASSE MER
1,26 m
LUN
01 Déc
MATIN
00h42
▲ HAUTE MER
1,12 m
Coef 77
06h45
▼ BASSE MER
1,20 m
APRÈS-MIDI & SOIR
13h02
▲ HAUTE MER
1,36 m
Coef 77
19h17
▼ BASSE MER
1,46 m
MAR
02 Déc
MATIN
01h36
▲ HAUTE MER
1,37 m
Coef 86
07h40
▼ BASSE MER
1,47 m
APRÈS-MIDI & SOIR
13h59
▲ HAUTE MER
1,58 m
Coef 86
20h08
▼ BASSE MER
1,65 m
MER
03 Déc
MATIN
02h26
▲ HAUTE MER
1,62 m
Coef 93
08h31
▼ BASSE MER
1,73 m
APRÈS-MIDI & SOIR
14h52
▲ HAUTE MER
1,76 m
Coef 93
20h56
▼ BASSE MER
1,79 m
JEU
04 Déc
MATIN
03h15
▲ HAUTE MER
1,82 m
Coef 95
09h21
▼ BASSE MER
1,95 m
APRÈS-MIDI & SOIR
15h43
▲ HAUTE MER
1,88 m
Coef 95
21h44
▼ BASSE MER
1,87 m
VEN
05 Déc
MATIN
04h04
▲ HAUTE MER
1,96 m
Coef 94
10h10
▼ BASSE MER
2,07 m
APRÈS-MIDI & SOIR
16h35
▲ HAUTE MER
1,91 m
Coef 94
22h31
▼ BASSE MER
1,88 m
SAM
06 Déc
MATIN
04h53
▲ HAUTE MER
2,02 m
Coef 89
11h00
▼ BASSE MER
2,09 m
APRÈS-MIDI & SOIR
17h26
▲ HAUTE MER
1,84 m
Coef 89
23h19
▼ BASSE MER
1,82 m
DIM
07 Déc
MATIN
05h43
▲ HAUTE MER
1,98 m
Coef 82
11h51
▼ BASSE MER
2,01 m
APRÈS-MIDI & SOIR
18h17
▲ HAUTE MER
1,69 m
Coef 82
LUN
08 Déc
MATIN
00h08
▼ BASSE MER
0,73 m
06h34
▲ HAUTE MER
4,29 m
Coef 72
APRÈS-MIDI & SOIR
12h43
▼ BASSE MER
0,59 m
19h09
▲ HAUTE MER
3,90 m
Coef 72
Prochaines Grande Marées
Mardi 02 décembre
01:36 90
13:59 90
Mercredi 03 décembre
02:26 95
14:52 95
Jeudi 04 décembre
03:15 95
15:43 95
Vendredi 05 décembre
04:04 94
16:35 94

Spécificités des Marées à Soustons

Les activités nautiques à Soustons s'organisent autour d'un marnage de 3.1 mètres qui offre des conditions variées tout au long de la journée. Les pratiquants consultent religieusement les horaires de marée pour optimiser leurs sessions. À marée haute, avec une eau à 16°C, les spots de surf et de kitesurf deviennent praticables avec des vagues parfaitement formées. À marée basse, c'est le paradis du char à voile et de la marche aquatique sur l'immense estran découvert. Maîtriser les horaires de marée à Soustons permet de profiter pleinement de toutes les facettes du nautisme local.

Sports Nautiques

⛵ Voile légère
Le plan d'eau de Soustons est idéal pour l'apprentissage et le perfectionnement. Les horaires de marée influencent les zones de navigation : à marée haute, tout le bassin est accessible. Eau à 15°C, conditions stables avec vent de 15 km/h actuellement. Optimist pour les enfants, Laser et catamaran pour les adultes. École de voile ouverte d'avril à octobre. Stages semaine, cours particuliers, location libre pour les autonomes. Licence FFV temporaire disponible.
Marée haute ± 3h Vent force 2 à 5
🏄 Stand-up paddle
Le SUP à Soustons se pratique idéalement en consultant les horaires de marée. À marée haute, explorez les criques inaccessibles à pied. Température eau 15°C : agréable sans combinaison en été. Le marnage modéré garantit des conditions stables. Parcours balisés : 1h découverte, 2h balade, 3h randonnée. Location avec gilet et leash. Cours collectifs le matin, yoga paddle le soir. Stockage possible pour les réguliers.
Toute marée (éviter fort courant) Vent < 15 km/h, mer calme
🏊 Baignade surveillée
Les plages de Soustons offrent une baignade sécurisée en saison. Vérifiez les horaires de marée : à marée haute, la zone de baignade est maximale. Eau actuellement à 15°C, température idéale pour nager. Surveillance de 10h à 19h en juillet-août. Drapeaux et consignes respectés. Le marnage de 3.1m assure un renouvellement régulier de l'eau. Club de plage pour enfants, aquagym le matin. Douches et sanitaires disponibles.
Mi-marée à marée haute Conditions calmes
🚴 Longe-côte sportif
Cette marche aquatique tonifiante se pratique idéalement à Soustons en suivant les horaires de marée. À marée montante, l'eau monte progressivement pour un effort graduel. Température eau 15°C : combinaison shorty recommandée. Profondeur idéale : entre cuisses et taille. Sessions d'1h encadrées par des coachs diplômés. Bienfaits : cardio, renforcement musculaire, bien-être. Matériel fourni : combinaisons, chaussons. Groupes par niveau. Pratique possible toute l'année.
Marée montante Mer calme à peu agitée
🎣 Pêche du bord
Les côtes rocheuses de Soustons sont prolifiques pour la pêche. Consultez les horaires de marée : les 2h avant et après la marée haute sont optimales. Eau à 15°C : les poissons sont actifs. Techniques : leurre, appât naturel, surfcasting. Espèces : bar, dorade, maquereau selon saison. Vent actuel 15 km/h. Spots conseillés par les locaux. Magasin de pêche au port : appâts frais, matériel, conseils. Respectez les tailles et quotas.
Marée descendante Vent modéré favorable
🏐 Beach-volley et sports de plage
L'estran de Soustons devient un terrain de sport géant à marée basse. Les horaires de marée déterminent les créneaux : 4-5h de plage découverte. Température 18°C, conditions parfaites actuellement. Terrains de beach-volley permanents, filets de badminton disponibles. Le marnage de 3.1m garantit un sable ferme idéal. Tournois hebdomadaires en été. Location de matériel à la base nautique. Cours d'initiation gratuits le weekend.
Marée basse ± 2h Temps sec, vent modéré

Pêche à Pied

La biodiversité de Soustons offre une pêche variée. Les zones sableuses abritent les coques, la vase cache les palourdes, les rochers hébergent moules et crabes.Le marnage de 3.1m découvre différents biotopes. Chaque espèce a ses techniques de capture. Respectez l'environnement et remettez les juvéniles à l'eau.

Questions Fréquentes sur les Marées

À quelle heure est la prochaine marée haute à Soustons ?

Pour connaître l'heure de la prochaine marée haute à Soustons, référez-vous au calendrier interactif en haut de page. Les horaires varient chaque jour d'environ 50 minutes en raison de la rotation de la Lune autour de la Terre. Le coefficient affiché vous renseigne également sur l'amplitude prévue de cette marée haute.

Pourquoi les horaires de marée changent-ils chaque jour ?

Le changement quotidien des horaires de marée à Soustons s'explique par l'astronomie. La Lune tourne autour de la Terre en 24h50 environ, créant un décalage journalier de 50 minutes. Les marées hautes et basses se produisent deux fois par jour, avec une amplitude qui varie selon les phases lunaires. Le marnage de 3.1m représente la moyenne, mais lors des grandes marées d'équinoxe, cette amplitude peut être bien supérieure.

Comment lire et comprendre un horaire de marée ?

Les horaires de marée à Soustons se lisent chronologiquement : suivez les cycles de marée haute et marée basse qui se succèdent tout au long de la journée. Les coefficients (affichés pour chaque marée haute) vous permettent d'anticiper l'amplitude : avec un marnage de 3.1m, un coefficient de 100 donnera une marée beaucoup plus prononcée qu'un coefficient de 40. Ces données sont essentielles pour planifier vos activités en sécurité.

Quelle est la meilleure heure pour se baigner à Soustons ?

Le meilleur moment pour la baignade à Soustons dépend de vos préférences. À marée haute, l'eau est plus profonde et couvre davantage la plage. À marée basse, les enfants peuvent jouer en toute sécurité dans les zones peu profondes. Avec un marnage de 3.1m, consultez les horaires pour planifier votre journée. Les conditions météo (température de l'eau, vent) influencent également votre confort.

Que signifie le coefficient de marée affiché pour Soustons ?

À Soustons, le coefficient indique la puissance de la marée. Plus le coefficient est élevé, plus la différence entre marée haute et marée basse est importante. Coefficients 20-40 : mortes-eaux (faible amplitude), 50-70 : marées moyennes, 90-110 : grandes marées, >110 : marées exceptionnelles. Le marnage de 3.1m représente la moyenne ; lors d'un coefficient de 120, l'amplitude peut être 50% supérieure.

Comprendre les Marées

Le phénomène de marée observable à Soustons résulte d'une fascinante interaction entre la Terre, la Lune et le Soleil. La force gravitationnelle lunaire attire les masses d'eau vers elle, créant un bombement océanique. Simultanément, sur la face opposée de la Terre, la force centrifuge liée à la rotation du système Terre-Lune crée un second bombement. Ces deux renflements restent relativement fixes tandis que la Terre tourne, ce qui explique pourquoi chaque point côtier connaît deux marées hautes et deux marées basses par période de 24h50. Le Soleil, bien que beaucoup plus massif, se trouve si éloigné que son effet de marée représente seulement 46% de celui de la Lune. Cependant, lorsque ces deux astres s'alignent (syzygies), leurs effets s'additionnent pour créer les grandes marées avec des marnages dépassant largement la moyenne de 3.1m observée à Soustons. Les horaires de marée haute et marée basse permettent d'anticiper ces cycles et d'organiser les activités maritimes en conséquence.

Grandes Marées

Les grandes marées à Soustons (coefficient supérieur à 95) accentuent le marnage habituel de 3.1 mètres, créant des conditions particulières pour les activités nautiques et la pêche à pied. C'est également le moment idéal pour admirer toute la puissance de l'océan.

Conseils pratiques : Planifiez vos sorties en consultant les horaires précis, ne perdez jamais de vue la mer si vous êtes sur l'estran, et renseignez-vous sur les zones praticables en toute sécurité auprès des habitants ou des offices de tourisme.

Ports Proches

Messanges
7 km
Vieux boucau
7 km
Seignosse
8 km

Infos Pratiques

Marnage moyen
3.1 mètres
Type de côte
Côte maritime
Département
Landes (40)
Région
Nouvelle-Aquitaine
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