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Grandes Marées à La Rochelle
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Horaires des marées La Rochelle

Site emblématique du Charente Maritime, La Rochelle présente des marées d'une amplitude spectaculaire avec un marnage moyen de 5.3 mètres. Les horaires de marée haute et marée basse sont consultés par l'ensemble de la communauté maritime locale.

La régularité des marées à La Rochelle permet une planification précise des activités nautiques. En période de grande marée, l'amplitude peut dépasser largement la moyenne, créant des conditions exceptionnelles appréciées des surfeurs et véliplanchistes. Consultez toujours les horaires couplés à la météo pour optimiser vos sessions.

Marnage moyen : 5.3 mètres
Éphéméride du jeudi 15 janvier
Lever
08:39
Coucher
17:50
Météo
9°C
Vent
25 km/h
Mer
9°C
🌑 Lune :
Nouvelle lune
Jeu 15/1 Ven 16/1 Sam 17/1 Dim 18/1 Lun 19/1 Mar 20/1 Mer 21/1

Dimanche 18 janvier 2026

Horaires détaillés des marées
Matin
9°C
25 km/h
9°C
04h28
▲ Pleine mer
5,61 m Coef 69
9°C
25 km/h
9°C
10h37
▼ Basse mer
1,65 m
Après-midi & Soir
9°C
25 km/h
9°C
16h54
▲ Pleine mer
5,48 m Coef 69
9°C
25 km/h
9°C
22h50
▼ Basse mer
1,66 m

Marées sur 10 jours

JEU
15 Jan
MATIN
02h06
▲ HAUTE MER
4,96 m
Coef 43
08h38
▼ BASSE MER
2,50 m
APRÈS-MIDI & SOIR
14h35
▲ HAUTE MER
4,97 m
Coef 43
20h57
▼ BASSE MER
2,42 m
VEN
16 Jan
MATIN
02h58
▲ HAUTE MER
5,18 m
Coef 52
09h22
▼ BASSE MER
2,21 m
APRÈS-MIDI & SOIR
15h26
▲ HAUTE MER
5,14 m
Coef 52
21h38
▼ BASSE MER
2,15 m
SAM
17 Jan
MATIN
03h45
▲ HAUTE MER
5,40 m
Coef 61
10h01
▼ BASSE MER
1,92 m
APRÈS-MIDI & SOIR
16h12
▲ HAUTE MER
5,32 m
Coef 61
22h15
▼ BASSE MER
1,89 m
DIM
18 Jan
MATIN
04h28
▲ HAUTE MER
5,61 m
Coef 69
10h37
▼ BASSE MER
1,65 m
APRÈS-MIDI & SOIR
16h54
▲ HAUTE MER
5,48 m
Coef 69
22h50
▼ BASSE MER
1,66 m
LUN
19 Jan
MATIN
05h08
▲ HAUTE MER
5,78 m
Coef 76
11h12
▼ BASSE MER
1,44 m
APRÈS-MIDI & SOIR
17h32
▲ HAUTE MER
5,59 m
Coef 76
23h24
▼ BASSE MER
1,48 m
MAR
20 Jan
MATIN
05h45
▲ HAUTE MER
5,90 m
Coef 81
11h46
▼ BASSE MER
1,31 m
APRÈS-MIDI & SOIR
18h08
▲ HAUTE MER
5,66 m
Coef 81
23h59
▼ BASSE MER
1,39 m
MER
21 Jan
MATIN
06h19
▲ HAUTE MER
5,96 m
Coef 84
APRÈS-MIDI & SOIR
12h22
▼ BASSE MER
1,27 m
18h40
▲ HAUTE MER
5,67 m
Coef 84
JEU
22 Jan
MATIN
00h35
▼ BASSE MER
1,39 m
06h52
▲ HAUTE MER
5,96 m
Coef 85
APRÈS-MIDI & SOIR
12h59
▼ BASSE MER
1,34 m
19h12
▲ HAUTE MER
5,64 m
Coef 85
VEN
23 Jan
MATIN
01h13
▼ BASSE MER
1,47 m
07h25
▲ HAUTE MER
5,89 m
Coef 82
APRÈS-MIDI & SOIR
13h39
▼ BASSE MER
1,49 m
19h45
▲ HAUTE MER
5,56 m
Coef 82
SAM
24 Jan
MATIN
01h55
▼ BASSE MER
1,65 m
08h01
▲ HAUTE MER
5,75 m
Coef 76
APRÈS-MIDI & SOIR
14h23
▼ BASSE MER
1,73 m
20h23
▲ HAUTE MER
5,43 m
Coef 76
Prochaines Grande Marées
Lundi 02 février
05:02 97
17:29 97
Mardi 03 février
05:43 99
18:07 99
Mercredi 04 février
06:21 99
18:42 99
Jeudi 05 février
06:56 94
19:16 94

Spécificités des Marées à La Rochelle

L'environnement marin de La Rochelle bénéficie d'un marnage de 5.3m qui favorise le renouvellement constant des eaux côtières. Ce brassage naturel, rythmé par les horaires de marée, maintient une qualité d'eau exceptionnelle propice à la biodiversité. À marée haute, avec 14°C et un vent de 15 km/h, les nutriments du large enrichissent les eaux côtières. À marée basse, l'exposition de l'estran aux UV solaires limite naturellement la prolifération bactérienne. Cette dynamique fait des horaires de marée à La Rochelle un facteur clé de la santé écologique locale.

Sports Nautiques

⚓ Navigation côtière
La navigation le long de La Rochelle demande une lecture précise des horaires de marée. Le marnage de 5.3m crée des conditions changeantes. À marée haute, eau à 15°C, explorez les criques cachées. Les courants peuvent être forts aux renverses. Équipement de sécurité obligatoire, expérience requise. Ports de refuge accessibles selon marée.
Variable selon parcours Visibilité > 1 mille
🏄‍♀️ Bodyboard performance
Les vagues de La Rochelle offrent des tubes parfaits pour le bodyboard. Consultez les horaires de marée pour les meilleures conditions. À marée montante, houle et courant créent des sections creuses. Eau 15°C, combinaison intégrale conseillée. Palmes indispensables pour le take-off. Spot reconnu internationalement.
Mi-marée montante Houle organisée
🛶 Pirogue polynésienne
Découvrez la pirogue Va'a à La Rochelle. Les horaires de marée déterminent les parcours. À marée haute, naviguez en baie abritée. Température eau 15°C. Sport complet alliant force et équilibre. Le marnage de 5.3m offre des plans d'eau variés. Club actif, initiations et compétitions.
Marée haute ± 3h Mer peu agitée
🎣 Pêche aux leurres
La pêche sportive à La Rochelle suit les horaires de marée. Les prédateurs sont actifs aux changements de marée. Eau à 15°C, poissons en chasse. Bars et lieus sur les zones rocheuses. Techniques modernes, matériel spécifique. Guides locaux connaissent les meilleurs spots selon marée.
Début montant/descendant Conditions variables
🏊‍♂️ Aquathlon
L'aquathlon (natation + course) utilise le littoral de La Rochelle. Vérifiez les horaires de marée pour la sécurité. À marée haute, parcours natation optimal. Eau 15°C, combinaison autorisée. Le marnage influence les transitions plage. Épreuves organisées régulièrement, tous niveaux acceptés.
Marée haute Mer calme
🌊 Waveski
Le waveski combine kayak et surf à La Rochelle. Les horaires de marée déterminent la qualité des vagues. Mi-marée offre le meilleur compromis. Eau 15°C, équipement spécifique nécessaire. Sport technique demandant expérience. Le marnage de 5.3m crée des vagues puissantes.
Mi-marée Houle et vent favorables

Pêche à Pied

À La Rochelle, la tradition se concentre sur les palourdes, véritables stars locales. Utilisez une cuillère ou un couteau pour les extraire. Les coques se récoltent facilement à la main.Les bigorneaux tapissent les rochers. Les crabes verts pour la soupe se trouvent partout. Les moules sont excellentes de septembre à avril.

Questions Fréquentes sur les Marées

À quelle heure est la prochaine marée haute à La Rochelle ?

Consultez les horaires actualisés en temps réel pour connaître la prochaine marée haute à La Rochelle. Le calendrier en haut de page affiche les heures précises pour les prochains jours. N'oubliez pas de vérifier également les prévisions météo et la température de l'eau pour optimiser vos activités nautiques lors de la marée haute.

Pourquoi les horaires de marée changent-ils chaque jour ?

À La Rochelle, les marées sont causées par l'attraction gravitationnelle de la Lune principalement, et du Soleil dans une moindre mesure. Comme la Lune se déplace dans le ciel, les horaires de marée haute et marée basse se décalent d'environ 50 minutes chaque jour. Lors des nouvelles et pleines lunes, ces astres s'alignent et amplifient le phénomène, créant les grandes marées avec des marnages supérieurs aux 5.3m habituels.

Quelle est la meilleure heure pour se baigner à La Rochelle ?

Le meilleur moment pour la baignade à La Rochelle dépend de vos préférences. À marée haute, l'eau est plus profonde et couvre davantage la plage. À marée basse, les enfants peuvent jouer en toute sécurité dans les zones peu profondes. Avec un marnage de 5.3m, consultez les horaires pour planifier votre journée. Les conditions météo (température de l'eau, vent) influencent également votre confort.

Comment lire et comprendre un horaire de marée ?

Les horaires de marée à La Rochelle se lisent chronologiquement : suivez les cycles de marée haute et marée basse qui se succèdent tout au long de la journée. Les coefficients (affichés pour chaque marée haute) vous permettent d'anticiper l'amplitude : avec un marnage de 5.3m, un coefficient de 100 donnera une marée beaucoup plus prononcée qu'un coefficient de 40. Ces données sont essentielles pour planifier vos activités en sécurité.

Que signifie le coefficient de marée affiché pour La Rochelle ?

Les coefficients de marée à La Rochelle permettent d'anticiper les conditions maritimes. Échelle : <40 = morte-eau (faible), 40-70 = moyen, 70-95 = fort, >95 = grande marée. Le marnage de 5.3m est une moyenne ; le coefficient module cette amplitude. Pour la pêche à pied, privilégiez les coefficients >80. Pour la baignade sécurisée, les coefficients modérés (60-80) sont souvent plus confortables.

Comprendre les Marées

Les marées observées à La Rochelle comptent parmi les plus impressionnantes de France avec un marnage de 5.3m. Ce phénomène naturel résulte de l'attraction gravitationnelle exercée par la Lune et, dans une moindre mesure, par le Soleil sur les masses d'eau terrestres. Lorsque ces deux astres s'alignent avec la Terre lors des nouvelles et pleines lunes, leurs forces s'additionnent pour créer les marées de vive-eau, caractérisées par une amplitude maximale entre marée haute et marée basse. À l'inverse, lors des quartiers de lune, les forces se compensent partiellement, produisant les marées de morte-eau avec une amplitude réduite. Le coefficient de marée, exprimé sur une échelle de 20 à 120, permet de quantifier cette amplitude : plus il est élevé, plus la différence entre marée haute et marée basse est importante. Dans un port comme La Rochelle, ces variations spectaculaires façonnent toute la vie maritime et nécessitent une connaissance approfondie des horaires pour naviguer en sécurité.

Grandes Marées

Lors des vives-eaux à La Rochelle, l'amplitude exceptionnelle des marées offre un spectacle grandiose. Avec un marnage de 5.3 mètres, la différence entre haute mer et marée basse transforme complètement le paysage côtier en quelques heures.

Recommandations : Ces grandes marées sont idéales pour la pêche à pied et l'observation, mais demandent une vigilance accrue. Consultez les coefficients, prévoyez votre retour avant la mi-marée montante, et équipez-vous de chaussures adaptées et d'un moyen de communication.

Ports Proches

Aytré
4 km
La pallice
5 km
Nieul-sur-Mer
5 km

Infos Pratiques

Marnage moyen
5.3 mètres
Type de côte
Côte maritime
Département
Charente Maritime (17)
Région
Nouvelle-Aquitaine
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